Xoài có tốt cho cún của bạn không?
Xoài còn được mệnh danh là “ông vua của các loại trái cây” và là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Với màu vàng tươi sáng, hương vị ngọt ngào tươi mới, xoài chắc chắn là sự lựa chọn hàng đầu vào mùa hè cho bạn và chú cún của mình.
Lợi ích của quả xoài
- Beta-carotene (tiền chất vitamin A) có trong xoài, một hợp chất giúp trái cây có màu sắc tươi sáng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa chính có thể tăng cường sức khỏe ở động vật
- Một chất chống oxy hóa khác trong xoài là quercetin- giúp bảo vệ, chống lại các rối loạn thoái hoá não và là một chất chống viêm.
- Các loại polyphenol-các vi chất dinh dưỡng- được tìm thấy trong xoài như , bao gồm mangiferin, catechin, anthocyanins, quercetin, kaempferol, rhamnetin, axit benzoic và nhiều loại khác có chức năng như chất chống oxy hoá. Nó giúp bảo vệ tế bào của bạn chống lại tác hại của các gốc tự do. (Các gốc tự do là những hợp chất phản ứng mạnh có thể liên kết và làm hỏng tế bào)
Nên cho cún cưng ăn xoài như thế nào là đúng?
- Đầu tiên, mình hãy chọn những quả xoài được trồng phổ biến trong nước, theo mùa để hạn chế được tối đa việc chất bảo quản có trong thực phẩm.
- Tiếp theo, bạn gọt vỏ, bỏ hột chỉ lấy phần thịt xoài cho bé ăn để tránh bị nghẹn.
- Nếu bé nhà bạn là lần đầu tiên ăn xoài, hãy chỉ cho bé 1 vài miếng nhỏ để xem bé có dị ứng hay không.
- Ngược lại, bé đã quen với xoài thì mình cũng nên cẩn thận, xoài là một trong các loại trái cây có lượng đường khá cao (14g đường/100gr xoài) và theo nguyên tắc đồ ăn vặt nên ít hơn 10% lượng calo 1 ngày của bé. Khi bé ăn vặt quá nhiều sẽ bỏ các bữa chính, lâu dần gây mất cân bằng dinh dưỡng cũng như đường nhiều quá cũng sẽ không tốt cho bé.
- Và ăn xoài tươi sẽ giúp giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn là xoài đã chế biến. Nên sẽ cực kì tốt nếu bé ăn xoài tươi hơn là xoài đã nấu chín.